7-13 ИЮЛЯ – НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ АЛЛЕРГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

07.07.2025

ЧТО ТАКОЕ АЛЛЕРГИЯ? Это ненормальная реакция иммунной системы на обычно безвредные вещества – аллергены. Это может быть пыльца растений, шерсть животных, пылевые клещи, продукты питания, лекарства и многое другое.

КАК ПРОФИЛАКТИРОВАТЬ АЛЛЕРГИЮ?
Определите аллерген: сдайте анализы на аллергию, чтобы точно знать, на что у вас реакция.   Избегайте контакта: по возможности, избегайте контакта с известными аллергенами.
Поддерживайте чистоту: регулярно убирайте в доме, проветривайте помещение, используйте воздухоочистители.
Следите за питанием: исключите из рациона продукты, вызывающие аллергию.
Укрепляйте иммунитет: правильное питание, здоровый сон, физическая активность – залог крепкого иммунитета!
Прививки: в некоторых случаях вакцинация может помочь снизить риск развития аллергии.  

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ОСТРОЙ АЛЛЕРГИЧЕСКОЙ РЕАКЦИИ?
Немедленно обратитесь к врачу!
При сильной реакции (анафилактический шок) используйте автоинжектор с адреналином (ЭпиПен), если он у вас есть.
Вызовите скорую помощь!

ПОМНИТЕ: аллергия – это не приговор! Соблюдая простые правила профилактики и вовремя обращаясь за медицинской помощью, вы сможете жить полноценной жизнью!